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Séances et Ateliers Bien-Etre...

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Les Séances Bien-Etre

Shiatsu bien-être :
S'adresse à toute personne désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être. Le shiatsu est particulièrement efficace pour : l'insomnie, nervosité, perturbations émotionnelles, douleurs dorsales et articulaires, problèmes digestifs, maux de tête, etc ....

Massage 4 mains :
Accordez-vous un moment exceptionnel ! Ce massage bien-être synchronisé, harmonieux de la tête aux pieds, procure une détente musculaire et mentale incomparable. Il favorise l’apaisement et l’harmonisation du corps et de l’esprit. Chaque séance débute avec un entretien personnel et se termine par une relaxation guidée qui se révélera intégrative.

Massage Kobido :
Découvrez le modelage facial Kobido, qui permet de repulper le visage, avec des techniques spécifiques de pressions, de percussions, de lissage. Ce véritable lifting naturel est réputé pour être le massage jeunesse par excellence.

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Les Ateliers Bien-Etre

Do-In :
Venez apprendre cette technique d’auto-massage, composée de frictions, de pressions et d’étirements sur l'ensemble du corps. Le Do-in issu de la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) permet de préserver la santé au point de retarder le vieillissement et de rendre plus résistant à la maladie.

Atelier Shiatsu familial :
Venez acquérir des gestes simples à reproduire. Vous apprendrez à agir sur les tensions et les blocages de la vie quotidienne, à pratiquer ensuite sur vos proches et vous même pour le bien-être et la détente.

Atelier cuisine végétarienne :
Découverte et préparation d’une autre cuisine : gustative et variée, équilibrée : ni triste ni fade ! Dégustation des recettes gourmandes à l'issu de l'atelier .

Danse de couple :
Voulez-vous vous perfectionner ou apprendre le rock’n roll, la valse, le tango (européen), le cha cha cha, etc… pour une pratique technique afin d’assimiler une routine sur une durée à déterminer.

Mouvement dansé :
Une pratique guidée qui permet de rencontrer vos sensations corporelles et découvrir une expression toute personnelle. Laisser vous (r)éveiller vos aptitudes dans l’espace en lien avec la musique, et prendre conscience des capacités infinies de votre corps, en liberté.

Atelier expression créative :
Venez explorer votre créativité à travers les arts-plastiques et oser créer sans à priori, jugement ni interprétation, en découvrant des pratiques simples d’expression artistique (encre, acrylique, terre, collage, textile...).

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Chambres d´hôtes, lieu-dit Haute Perche GENNETEIL 49490 NOYANT VILLAGES Téléphone: (+33) 02 41 82 84 65
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